Estado de satisfacción y de armonía interior al que accedemos cuando nos sentimos totalmente involucrados en lo que estamos haciendo.
Se sustenta en las siguientes percepciones:
– las metas están claras
– el feed-back es inmediato
– equilibrio entre oportunidad y capacidad
– la concentración se vuelve más profunda
– el presente es lo que importa
– no necesitamos controlar
– el sentido del tiempo queda alterado.
– la pérdida del ego.